Volgende week komt FIT uit, mijn nieuwe boek. Over slaap, voeding en beweging. En hoe je die drie dingen met kleine, haalbare aanpassingen in je dagelijks leven kunt verbeteren.
In plaats van een boekpresentatie geef ik 18 mei een training voor 30 genodigden. Daar kun je bij zijn. Tag degene aan wie jij FIT wil geven, en leg uit waarom. We zoeken de leukste, of mooiste motivaties eruit en sturen je een uitnodiging. Alle aanwezigen krijgen een gesigneerd exemplaar van FIT.

Een paar details:
- 18 mei 13u @vondelgym - voor vrouwen én mannen
- voor gevorderden én beginners
- meer info volgt bij de uitnodiging
Mocht je er de 18e niet bij kunnen zijn, dan kun je FIT nu alvast bestellen via de link in mijn bio, en heb je het boek nog vóór die 18e mei in huis.